4 Ateliers de Yoga : Nouvelle année, nouvelle énergie

Saturday  12 January  2019  2:00 PM    Saturday  12 January  2019 4:30 PM
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Last update 13/01/2019
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4 Ateliers de Yoga : Nouvelle année, nouvelle énergie
From 12 Jan 2019 to 12 Jan 2019
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4 ateliers "En chemin vers la Source..."
Vous pouvez participer à la totalité ou venir sur une demi-journée ! Thème : Nouvelle année, nouvelle énergie !
Au programme :
SAMEDI MATIN :
- Asana, Pranayama, Dharana, Dhyana / postures, respirations
- Yoga Nidra / le repos du yogi, conscience du corps dans l'immobilité, avec SANKALPA, résolution pour l'année !
- Méditation
SAMEDI APRES-MIDI
- Méditation dynamique (phases de mouvements et phases immobiles)
- Atelier "Qui suis je ?"
- Chants de mantra
DIMANCHE MATIN
- Asana, Pranayama, Dharana, Dhyana / postures, respirations
- Yoga Nidra / le repos du yogi, conscience du corps dans l'immobilité, avec rappel du SANKALPA
- Méditation
DIMANCHE APRES MIDI
- Conseils ayurvédiques pour purifier le corps
- Danse méditative (intuitive)
- Atelier "Qui suis je ?"
- Chants de mantra
Contributions suggérées :
Tarif demi-journée : 35 euros
Week end complet : 135 euros
Si cela est encore trop pour vous, une boîte à offrandes est à disposition dans l'entrée ! L'argent est une énergie qui doit circuler, mais en aucun cas être un obstacle sur le chemin vers la Source !
Ouvert à tous ! Pas de pré-requis et pas de niveau dans le Yoga que nous proposons !

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