Cours de Hatha Yoga - Muscles et reprise d'activité

Cours de Hatha Yoga - Muscles et reprise d'activité
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Tue 30 June 2020
Tuesday 30 June 2020
0:00 AM
Ended

1h de pratique avec Aurore Marine,

Une invitation à re-muscler chaque partie du corps harmonieusement ! Avec des moments de lâcher prise pour libérer les énergies confinés en nous... Des respirations (pranayama) dynamiques et des séries d ASANAS, posture de yoga. Notre souffle est le jaillissement de la vie en nous a chaque respiration. Comment se connecter à notre vitalité par le yoga. Une proposition pour nous ressourcer à la fontaine des sens et des éléments en célébrant le pouvoir du moment présent dans la joie de vivre !

Mes cours de yoga sont des ateliers d’expérience qui trouveront écho dans les gestes et actions du quotidien. Observer notre agitation intérieur, accueillir nos fonctionnement sans jugement .

Ecouter nos attentes, nos manques, nos quêtes… Laisser l’idée qu’on a de soi au repos pour se laisser traverser par la source de la vie et accueillir ce qui est là.

Le yoga que je propose est sans niveau. Bienvenu à tous.
Inscription à la séance : 16€ ou prix libre suivant vos budget.
Les Cartes Nomade déjà en cours. Aucune nouvelle carte de sera délivré dans l attente des nouveaux arrêter gouvernementaux pour l accès aux salles.

183 Views - 01/07/2020 Last update
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