Danse meditation (méditation en mouvements)

Danse meditation (méditation en mouvements)
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Wed 27 October 2021
Wednesday 27 October 2021
0:00 AM
Ended

On se retrouve 2 fois par mois pour pratiquer la méditation active/ dansée qui allie les mouvements du corps (pour libérer les énergies et les émotions bloquées, se défouler et reprendre contact avec son corps) à la relaxation en silence, pour une détente complète du corps et de l esprit.

Un voyage intérieur au coeur de vos sensations corporelles pour libérer vos émotions et retrouver énergie et dynamisme. Un lâcher prise du mental par la relaxation du corps et de l esprit.

Prévoir une tenue souple et une bouteille d eau si besoin.

Merci de confirmer votre présence par mail à : [masked].

La séance de méditation est à 10€ l unité ou 16€/mois pour les 2 séances du mois en cours.

Au plaisir de vous retrouver à la Maison de l Eveil, 106 rue Gambetta (près du Jardin des Plantes)

N hésitez pas à me contacter par mail : [masked] ou[masked] pour toute information complémentaire.

A bientôt,

Anne
www.annehervoche.com

830 Views - 28/10/2021 Last update
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La Maison de l'Eveil
106 Rue Gambetta, Nantes, FR
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