GRATUIT ► Cuisses Abdos Fessiers ► 18ème

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Sun 24 October 2021
Sunday 24 October 2021
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Puis s inscrire sur le cours : https://yoze.fr/products/cuisses-abdos-fessiers-avec-sandrine-paris-18?

En savoir plus sur la pratique

Le C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps et la ceinture abdominale. Ce cours est particulièrement utile car il fait travailler les muscles les plus sollicités au quotidien. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs).

300 Views - 25/10/2021 Last update
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