HIIT YOGA

HIIT YOGA
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Mon 6 January 2020
Monday 6 January 2020
7:30 PM - 11:59 PM
Ended

Description du cours

Venez terminer la journée en beauté par un cours de HIIT YOGA !Un cours de HiiT Yoga est un cours de Yoga dynamique divisé en trois parties : 20 minutes de Yoga Vinyasa pour réveiller son corps, puis 20 minutes de HiiT sous format Tabata (travail musculaire sur 4 minutes) permettant de renforcer tout le corps et enfin 20 minutes de Yoga doux pour étirer les muscles.Ce cours hebdomadaire aura lieu dans la salle du 14ème étage, avec la vue sur tout Paris ! Et en plus, le Novotel vous offre 10% de réduction sur le bar et le restaurant sur présentation de votre cours OLY Be :)Cours tous niveaux.Durée : 1h.Adresse :Novotel La DéfenseSalle panoramique 14ème étage(puis monter au foyer par les escaliers)2 boulevard de Neuilly92081 La DéfenseMétro Esplanade de la Défense - Ligne 1Suivre sortie 4 "Quai Paul Doumer, quartier Saisons" à gauche.Monter les marches à l'extérieur, prendre à droite direction "Pont de Neuilly".Marcher environ 150m puis suivre Novotel, descendre les escalier.Vous y êtes !N'oubliez pas votre tapis.A très bientôt les yogis !

7095 Views - 07/01/2020 Last update
music yoga
boulevard de neuilly 2
courbevoie, 92400, france

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